如何调理哮喘 哮喘应该怎么改善

      2017-05-19

      哮喘如何调理 推荐五种食物。哮喘在冬季是发病率最高的疾病,哮喘是一种极为顽固的疾病,因此哮喘应该通过饮食调理,那么你知道哮喘吃什么食物比较合适呢很多人在冬季的时候经常哮喘发作,冬季可以说是哮喘患者恶梦[详细]
    心脏病患者如何适度锻炼 利于身体恢复

      2017-05-16

      锻炼要有运动处方对于住院治疗(比如做过支架手术等)的患者来说,出院之后,医生会对患者进行运动心肺功能测定,来评估患者身体所能承受的最大消耗是多少,并据此来制订运动处方。此类患者最好按照运动处方锻炼,如[详细]
    夜猫子必看 熬夜的坏处以及补救方法

      2017-05-13

      经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。头痛:熬夜的隔天,上班或上课时[详细]
    喝酸奶有哪些营养价值 必知的七个小常识

      2017-05-04

      1、抑制有害菌对肠道的入侵酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。2、防止便秘通过产生大量的短链脂肪酸促进肠[详细]
    六种早餐补足各自的营养缺陷 赶紧转起来

      2017-04-27

      吃法一:“回味早餐”。此类早餐内容为剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等。主要人群:家庭主妇们,喜欢在前一天晚上,有意识地多做些饭菜,第二天早晨给孩子和丈夫加热一下即可。营养缺陷:这种早餐通常被认为有[详细]
    心律失常睡不好 保持好睡眠你要这样做

      2017-04-22

      心律失常一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常,心律失常患者睡眠不好容易导致病情加重,甚至出现急性心梗、急性心力衰竭等危险情况。以下几种方法,有助于提高心[详细]
    智齿导致牙龈肿痛肿么破 看我来支招

      2017-04-18

      一、药物疗法1.抹药膏。由长智齿而引发的牙龈肿痛,可以在外面相应的位置抹适量的消炎药膏即可以得到缓解。一般2到3次可以有效减少牙龈肿痛的情况。2.服用抗生素。抗生素对于创伤而引起的发炎、口腔肿痛有很好[详细]
    什么是“酸”女人?看看你是不是“酸”女人

      2017-04-05

      小心成为“酸女人”正常人的体内酸碱处于一种平衡的状态,呈一种弱碱性环境,并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮肤进行自动调整。但由于各种原因,导致体内酸碱失衡,大量酸毒堆积,这样就形成了酸性体质。[详细]
    小腿抽筋怎么办 正确的急救方法

      2017-03-31

      1.牵拉:呈坐位,伸直发生抽筋的下肢,躯干前屈,用双手扳住前脚掌,缓慢、持续向躯干侧牵拉,直至痉挛缓解。由他人帮助时,患者采取仰卧位,抬起患者患肢到垂直位,并使膝关节伸直,用手持续向下,压患者的前脚掌[详细]
    白血病患者提高自身免疫力 应该怎么做

      2017-03-30

      充足睡眠有专家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升。并且,人体在睡眠时会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,很容易杀死细菌和病毒[详细]
    胃胀胃痛是怎么回事 哪些情况会引起胃胀

      2017-03-27

      精神因素:当一个人长期处于神经钿逐码苑紧张状态是很容易出现胃胀的表现。特别是现在这种快速发展的社会,由于这种快节奏的时代,人们为了能够赶上这种节奏不得不瑕铆幌约加快自己的步伐。因此也就导致了各种压力、[详细]
    咽炎要及时治疗 小心转换为慢性咽炎

      2017-03-22

      很多人喜欢用嘴巴呼吸,而现在的空气中充满着各式各样擢爻充种的烟雾、粉尘,一旦张嘴吸入这些细小颗粒,就很容易刺激咽部引起炎症。有这种错误呼吸方式的人一定要改正,用鼻子呼吸。吸烟、喝酒都会对咽部造成刺激,[详细]
    用醋养生的妙用 你知道多少

      2017-03-22

      醋+蜂蜜:减腰修生醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多的东西也不用担心胖,反而会慢慢瘦下来。醋+黑豆:改善视力现如今是信息时代离不开电脑手机等等,教你一个小方法,把黑豆放在醋中浸泡,每天[详细]
    注意了 这六种食物空腹不能食用

      2017-03-16

      柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。糖糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液[详细]
    消化不良有什么危害 你一定要知道

      2017-03-14

      消化不良是一种临降娣植靡床症候群,不要以为症状轻就可以忽视,认为消化不良不严重,消化一下就好了,其实,长期消化不良,绺从萦米可对身体造成比较大的危害,不可忽视。1.腹痛:肚子里堆积的东西过多,就会导致[详细]
    胃病的早期症状 日常生活如何护理

      2017-03-10

      胃病的早期症状:胃病最让人无奈的就是各种症状不具有特异性,如出现胃痛时,所患疾病可能是慢性胃炎、也可能是胃溃疡。1.胃中像发酵一般,懊恼不宁,有难以说明的感觉,有的还兼有嗳气,恶心或心下痞痛、胀满的症[详细]
    注意 三类年轻人需警惕心脏性猝死

      2017-02-19

      其一:抽烟、酗酒是导致心脏猝死的一大“元凶”。坡庥汩赴每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物,吸烟之所以引起猝死是由于人体吸入了烟雾中一氧化碳、尼古丁等有害物质。烟草中的尼古丁刺激心脏和肾上腺分泌,[详细]
    牙疼如何缓解 分享缓解牙疼的小妙招

      2017-02-17

      第一种方法是消炎法,正常来讲,牙疼的病因都是口腔卫生发炎引起的,特别是蛀牙,有洞的那种。那么可以消炎的方法是使用盐水,含着盐水可以缓解疼痛感。牙疼消炎的第二种方法是用牙膏填抹蛀牙,牙膏应使用带有薄荷清[详细]
    季节性皮肤过敏怎么办 这几个窍门帮助你

      2017-02-15

      夏季皮炎:由于强烈的日光暴晒,在人体暴露部位会出现红斑、水肿甚至水疱,这是一种急性皮肤炎症反应,叫日光性皮炎,是农村的多发病。皮肤较白的人,由于对紫外线耐受力差,易患此病。尽量做到少出汗、少晒太阳,多[详细]
    早晨起床流鼻涕是怎么回事

      2017-02-15

      为什么每天早晨起床后,鼻涕总是流的不停,过了早晨就会好很多,通过在网上查资料,得到的结论是,鼻炎。为什么以前也有鼻炎,怎么早晨不流鼻涕。是因为,晚上躺着的时候鼻子里发炎的地方分泌的脓性物质就堆积在鼻道[详细]

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      现在爱美的女性越来越多,很多人都想要一双
      岁月就是一个让人变老的催化剂,无论你是个
      如果女性出现闭经的现象,那么说明女性的身