春天怎么预防脚气

春天怎么预防脚气

1、春天怎么预防脚气之做好足部卫生

1.1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

春天怎么预防脚气

1.2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,或者在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

1.3、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

2、春天怎么预防脚气之舒适的穿鞋

2.1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。

2.2、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。

2.3、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉。

所以,足部臭汗也不那么可怕,如果做好个人卫生清洁,保持良好的生活习惯,在特殊情况下,予以药物预防或饮食调理,是可以做到有效预防的。

3、春天怎么预防脚气之消除诱发因素

我们应该,积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭,这些我们都应该尽量避免。

春天怎么预防脚气

4、春天怎么预防脚气之避免共用物品

在公共场合,不和他人共用拖鞋、擦脚布、脚盆等,如家庭有脚气患者,应把鞋柜分区并消毒,以免互相传染。洗澡不要用肥皂。洗脚的时候不要用碱性的刺激性化学用品,如肥皂等。可以用干净的卫生纸夹在趾缝间,这样可以使得水分被吸收,保持清洁,避免传染。

特别注意了,脚气以预防为主,这些也是日常生活中须要我们注意的项目,你做到了吗?相信你对脚气的预防和护理有更深的认识了,脚气患者一定要在生活中做好预防和护理的工作,才能减少脚气给患者所带来的伤害。

治脚气的小偏方有哪些

1、米醋治脚气:米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。

2、盐姜水治脚气:首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。

上一篇12下一页

相关标签

脚气   预防   春天
    冬天吃什么人参1、冬天吃什么人参1.1、红
    春天怎么预防脚气1、春天怎么预防脚气之
    冬季女人吃什么好1、冬季女人吃什么好常