近身搏斗最重要的是什么

文章目录

一、近身搏斗重要的是什么

1. 近身搏斗最重要的是什么

2. 近身搏斗有哪些方法

3. 近身搏斗有什么招式

二、近身搏斗有什么技巧

三、近身搏斗要注意什么

近身搏斗重要的是什么

1、近身搏斗最重要的是什么

近身搏斗最重要的是击打要准确、敏锐、迅速。趁对方进攻的一瞬间,进入近间距离。主动佯攻、引击和闪躲进入近战距离,逢闪必打,对方用直拳或摆拳时,同时潜入或闪躲进入近战距离。采用防守姿态,滑步进入近战距离,哪里挨哪里打。

灵活敏捷的步伐移动,在比赛的进攻、防守及防守后的还击、迎击及佯攻和引击后的进攻中,起着极其重要的作用。灵活的步伐能使拳手在困境中脱身,力争诱使比赛进入对自己有利的态势。

近身搏斗最重要的是什么

远距离的拳法也必须以步伐为基础,自脚而膝、髋、腰、肩、肘、腕,最后瞬间集于拳锋。(着力点最好是垂直于对手的有效部位,一步、一拳、一呼气三位一体)这种合力拳,是体重及人体生物力加滑步的速度而结合成的。其速度快,力度大,突发性强,又从移动中击中目标(使对方难以防守,措手不及)。

2、近身搏斗有哪些方法

2.1、远战距离的判断

远战必须要有冷静的头脑,才能在最佳距离内不加思索,出步伸拳就能击中目标。这种进一步击中目标,退一步避开来拳的距离,就是远战的最佳距离。正确的距离,来自于眼睛余光的观察,迅速地移动,避开不利的距离,及时的变换方向。

2.2、远战距离保持秘密

远战应保持不丢不顶的合理距离。因为远战多用直拳、摆拳和抛拳。不但进攻时能发拳且在退步防守时也能发拳。

对方进攻时,我用快速的部防同时发拳,对方就不易击中我有效部位(拳与拳在相应的距离抵消)。

2.3、近战中的进攻与防守

近战进攻时,击打要准确、敏锐、迅速。为达到这一目的,不可让肌肉太紧张,不可用力过猛,要动作协调、合理进入近战距离或将对手逼人台角围绳时,不要让对方分离和扭抱。应立即施以连击及有力的组合拳,一拳的结束是另一拳的开始。

3、近身搏斗有什么招式

3.1、直拳横踢

动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。

近身搏斗最重要的是什么

要求:击打迅猛连贯。

3.2、抱腿顶摔

动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。

上一篇12下一页

相关标签

搏斗   最重要的是   近身
    文章目录一、近身搏斗重要的是什么1. 近
    文章目录一、扎马步有什么危害1. 扎马步
    文章目录一、宫外孕有什么症状二、宫外孕