四式道家养生卧功 强身健体助长寿

      2014-03-03

      道家有许多养生锻炼的方法,下边介绍这四势功法,针对性很强,只要认真练习,定能收到定效果。不论男女老少及体质状况,均可选择适合自己身体情况的功法练习。[详细]
    揭示古代道家的11大养生秘诀

      2014-03-03

      道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。至元代祖师创立道教龙门派,经十二代传到牛金宝。[详细]
    道家养肾吃芝麻强过人参百倍

      2014-03-03

      曾经有一位道士,年逾六旬,须发乌黑,精神抖擞,仙风道骨。他在深山里修行了40多年,淡泊名利,每日粗茶淡饭,自得其乐。道家养生是从养肾开始的。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,[详细]
    道家养睛明目法可避免眼疾问题

      2014-03-03

      现如今,越来越多的人受到眼疾的困扰。眼睛是人们心灵的窗户,但眼睛一旦出现问题,将会给患者的身心戛纳看那个造成巨大的影响,在道教养生中指出,养睛明目保健法可以有效的避免眼疾[详细]
    道家养生之道家太上养生诀

      2014-03-03

      老君曰:一人之身,一国之象也。胸腹之设犹宫室也,肢体之位犹郊境也,骨节之分犹百官也,腠理之间犹四衢也。神犹君也,血犹臣也,气犹民也,能治其身,亦如明君能理国焉。[详细]
    使人长寿的道家太一导引术

      2014-03-03

      中国古典哲学包括儒、释、道三大体系,唯有道家重视今生,认为人生在世是件快乐的事。道家的宗旨是把握人生,争取竞其天年,因而道家人物均以自身为试验,寻求、探索能够使人长寿的方[详细]
    分析道家学内的笑容中的善与恶

      2014-03-03

      人们都说,从一个人的笑容里就能看出这个人的善于恶,其实是很正确的,嘴的两端向上翘,说明这个人的性格很好,这个朋友可以交,有亲切的感觉,那么,道家眼里的善与恶是什么样的恶,[详细]
    武当道教养生观防病强身修心

      2014-03-03

      道教以神仙之术、先秦哲学、道家黄老思想立教,其门人向来以致力追求长生久视、乐享天年为目标,积极发挥 “重生贵命”、“我命在我不在天”的理念,经过两千多年的不断发展、实践,[详细]
    揭秘中国道家提倡的长寿之道

      2014-03-03

      101岁的药王孙思邈、传说中历夏商两代活767岁都不见老态的彭祖、还有晓梦化蝶高寿的庄子,这些道家大师的寿命都很悠长,秘诀是什么呢?[详细]
    道家养生之家庭和谐观构造技巧

      2014-03-03

      道家文化人类社会的行为规范,直接影响着一个家庭的稳固质量,整个的社会是由每个人组成的,社会最基础的组织团体又是以家庭为单位。家庭的组织结构是由夫妻为基础单位,夫,代表男性[详细]
    民间经典养生六方法 舔腭也保健

      2014-03-03

      养生经典六法源于古代修昆仑法五宜祛病延年一十六句之述左洞真经按摩导引诀等古人的养生著述,里面讲到日常生活中的简单养生方法,比如梳头发保健,舔腭增进食欲。这些日常中的养生方[详细]
    道家养生之保健养生八法

      2014-03-03

      武林人天天习武练功,如不明白养生之法,不但成不了高功夫,而且往往练出一身病来,所以养生非常重要。武当派练功中有养生八法,也是道家常用的保健养生方法,坚持练习,会产生奇效,不但有助[详细]
    揭秘道家静坐带来的神奇效果

      2014-03-03

      埃及的金字塔,被称为世界七大奇迹之首,人类看金字塔感觉很神奇,但是人的身体比金字塔不知要神奇多少倍。人在盘腿打坐的时候,往往要求人盘腿打坐[详细]
    六招道家养生法减肥又养生

      2014-03-03

      在最近几年,人们对于健康的要求越来越高,人们不断的探索养生。专家表示随着人们对道教养生的研究越来越深入,总结出了适合现代的人们来运用多种养生方法。长期坚持的话,会收到显著[详细]
    道家流传千年的七大养肾藏精法

      2014-03-03

      如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,而道家对对滋阴养肾有着深厚的研究,今天就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法,你不妨也试试看![详细]
    练就开阔心胸 道家的养生之道

      2014-03-03

      俗话说“王侯腹里堪走马,将相肚里能乘船”,开阔的心胸不仅可以使他人尊重你,对自己更是一种奖赏:心胸开阔会使你成为一个大度的人,凡事,不要太在意,太苛求,会给身边的人[详细]
    详解道家养肾古法 如何健康补肾?

      2014-03-03

      道家一个养生的"大家",一个养生的"宗师"。道家文化博大精深,的却值得我们后人学习。尤其道家的养肾古法,知道现在对现代中医还有借鉴作用。那么,究竟道家的养肾方法究竟是怎样的么[详细]
    道家不外传秘籍之拍打八虚治疑难杂病

      2014-03-03

      人体有八个大窝窝又称八虚,它们是双腋、双肘、双髀(即两胯)和双腘。八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方。据说这八虚小到治感冒大到治疑难杂症,是道家不外传的秘诀。[详细]
    细看医书《黄帝内经》的养生之术

      2014-03-03

      《皇帝内经》是中国古代四大中医书。里面都蕴藏了我国的医学瑰宝。直到现在为止《皇帝内经》也对现代中医学有一定的借鉴作用。下面,我们一起走进我国的绚丽中医文化。[详细]
    道家养生长寿术的三大作用

      2014-03-03

      过去许多人认为道家的养生术不科学,因而不予重视。然而,在民间却仍然流传着一些行之有效的养生功法。学习道家秘传养生长寿术,无需广阔的场地,就在您的卧室或床上,甚至您的办公桌[详细]
      现在爱美的女性越来越多,很多人都想要一双
      岁月就是一个让人变老的催化剂,无论你是个
      如果女性出现闭经的现象,那么说明女性的身